3月6日,为庆祝“三八”国际妇女节,我校“与健康为伴,携快乐同行”——三八妇女节心身疾病与压力管理讲座在稼穑创客路演大厅顺利进行。讲座特邀甘肃省肿瘤医院健康促进科科长、综合康复中心主任、副主任康复治疗师迟婷主讲。学生工作部(处)、校工会负责人,全校女大学生、女教职工200余人聆听了讲座。
迟婷主任结合大量的案例,细致又生动地讲解了心身疾病的表现、发病原因及其与压力的关系,并重点讲解了压力管理的应对方法。讲座不仅传授了系统的知识,还穿插了丰富有趣的互动和体验。临近结束时的减压操体验让全场听众都舒展了筋骨,放松了身心。现场气氛热烈,大家纷纷表示收获颇丰。
本次讲座由学生工作部(处)大学生心理健康教育中心与校工会女工委联合主办。讲座提升了我校女大学生、女教职工的健康知识水平和自我保健意识,有效促进了身心健康知识的普及。
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